WORKSHOP ΠΑΓΟΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΣΤΟΥΣ ΔΟΛΟΜΙΤΕΣ

12-13- 14 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2024

Το ταξίδι της παγοαναρρίχησης που πολλοί περιμένετε θα πραγματοποιηθεί τον Δεκέμβριο στους Δολομίτες από τον Αλπικό Ρυθμό. Η ομάδα μας έχει ετοιμάσει μέχρι και την τελευταία λεπτομέρεια το workshop αυτό με στόχο την εκμάθηση της σωστής κινησιολογίας στην παγοαναρρίχηση, την εκμάθηση της σωστής τοποθέτησης ασφαλειών αλλά και την πρακτική εξάσκηση επικεφαλής αναρρίχησης στον πάγο. Η Φανή Κουσιπέτκου, οδηγός βουνού, σε συνεργασία με διεθνή οδηγό βουνού από την περιοχή των Δολομιτών, θα σας ταξιδέψουν σε ένα μοναδικό workshop παγοαναρρίχησης.

Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων : 6 άτομα

Πώς έχει το πρόγραμμα

Ημέρα 1 (11/12/24, Τετάρτη) : Πτήση για Μέμιγκεν με προτεινόμενη την πτήση της Ryanair από Θεσσαλονίκη που προσγειώνεται στις 11:10 πμ, ενοικίαση αμαξιού, οδήγηση για Toblach, check in στο κατάλυμα, ομιλία-briefing και προετοιμασία υλικών.

Ημέρα 2 (12/12/24, Πέμπτη) : Παγοαναρρίχηση μονής σχοινιάς. Τεχνικές κινησιολογίας στην παγοαναρρίχηση (swings, σωστή τοποθέτηση και χρήση των πιολέ, τεχνικές ποδιών και κίνησης στον πάγο). Ανάλυση βίντεο για τον καθένα προσωπικά.

Ημέρα 3 (13/12/24, Παρασκευή) : Παγοαναρρίχηση top rope και τεχνικές βελτιστοποίησης της κίνησης, εκμάθηση σωστής τοποθέτησης ασφαλειών στον πάγο (παγόβιδες), πρακτική σε επικεφαλής αναρρίχηση με τοποθέτηση ασφαλειών.

Ημέρα 4 (14/12/24, Σάββατο) : Πρακτική σε παγοαναρρίχηση επικεφαλής και σωστή τοποθέτηση παγόβιδων, οδήγηση για Μέμιγκεν, διαμονή σε hostel κοντά στο αεροδρόμιο.

Ημέρα 5 (15/12/24, Κυριακή) : Πρωινή προτεινόμενη πτήση στις 7:30 πμ για Θεσσαλονίκη μέσω της Ryanair .

Ποιοί μπορούν να συμμετέχουν

Αρχάριοι ή προχωρημένοι. Ο κάθε συμμετέχων θα πάρει από το workshop αυτό που του χρειάζεται για να μάθει εξαρχής ή να βελτιωθεί. Μας αρκεί οι συμμετέχοντες να γνωρίζουν από τους χειρισμούς ασφάλισης ενός σχοινοσυντρόφου (top rope και επικεφαλής).

Τιμή 570 ευρώ

Στην τιμή περιλαμβάνονται

Οργάνωση, υλοποίηση, μαθήματα συνοδεία και guiding, ανάλυση βίντεο

Ολοκληρωμένος εξοπλισμός για την παγοαναρρίχηση (τεχνικά πιολέ και κραμπόν, ζώνη ασφαλείας, καραμπίνερ, κράνος, σχοινιά, ιμάντες, κορδονέτα, παγόβιδες, σετάκια, σακίδιο)

Έξοδα διατροφής, μετακίνησης και διαμονής των οδηγών

Δεν περιλαμβάνονται

Έξοδα αεροπορικών εισιτηρίων για Μέμιγκεν (σε διαθεσιμότητα πάρα πολύ φθηνά εισιτήρια από Θεσσαλονίκη).

Έξοδα ενοικίασης αμαξιού (ένα όχημα που θα νοικιαστεί και τα έξοδα του δεύτερου οχήματος που θα είναι του ντόπιου οδηγού βουνού)

Έξοδα διαμονής και διατροφής (ένα σπίτι που θα νοικιάσουμε όλοι μαζί).

Τί θα χρειαστείτε

Άκαμπτες μπότες χειμερινού βουνού, αδιάβροχο παντελόνι και μπουφάν, ισοθερμικό κολάν και μπλουζάκι, μπλούζα φλις, πουπουλένιο ή συνθετικό μπουφανάκι, ζεστές ορειβατικές χειμωνιάτικες κάλτσες, δύο ζευγάρια αδιάβροχα γάντια (όχι χούφτες), σκούφο, γυαλιά ηλίου, φακό κεφαλής, θερμός.

Για την συμμετοχή σας

Συμπληρώστε και υποβάλετε την αίτηση συμμετοχής πατώντας στον παρακάτω σύνδεσμο

https://forms.gle/oQrPFRWi1HcZS3FX6

Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε στο 6977960299, την κα Φανή Κουσιπέτκου.